「集中」するためには「中断」するな!

環境を整えろ!

別の記事(「稼ぐ・意思・継続」)にも書きましたが、

何事によらず、成果を出すために大事なのは、

 

集中できる環境

 

であるのは間違いがありません。

上記記事に書いたように、そのためには、無意識に行動できるように

するために意識的に動く必要があるでしょう。

 

それが、結果として、

 

「よしやろう!」という意志の力を長続きさせる事になります。

という話をしました。

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しかし、意識的に無意識に行動できるようにしておかないと、

人間の意志というのはそれほど強くない(人の方が圧倒的

多数派)という事でした。

 

そして、意思をくじけさせるもっともありがちな要素が

 

「中断」(interruption)

 

です。

 

「中断」はただ止まるだけではない!

これは、各種の研究や調査でも明らかになっている、

科学的(誰にとっても同じ結果になる)な事実です。

 

あるビジネス誌が紹介した研究では、

(色々な環境によって違いはあるかと思いますが・・・)

 

中断した作業に戻るには平均で23分15秒かかる

 

とされています。

 

また、Microsoft研究所によると、

 

一度中断をすると、4割の作業者が、もとの

作業に戻る間に、別の2つのことをしてしまう

 

とのことです。

 

当然、一度中断したら、作業に戻ったとしても、集中力も落ちていますし、

「あれ、どこまでやったっけ?」

といったように、スムーズに作業に入っていけない可能性も高くなります。

 

例えば、電脳せどりをしている時に、友達からLINEが来て、それに

返信をしてという事をした後で、全くスムーズに電脳せどりのサーチに

戻れる人はおそらく少ないですよね?

 



つまり、「中断」とはただ止まるだけではなく、いわば後退

なわけです。

 

そうすると、当然、なるべく「中断をしない」ために、意識的に

行動していく必要があります。

(もちろん、ある程度の時間集中して、疲れたから取る

「休憩」とここでいう「中断」は別物です)

 

中断要素は遮断しろ!

現代社会では、集中させない要素がいくらでもあります。

 

メール、LINE、Youtube、テレビ、電話、宅配便 etcetc

 

メール、LINE、Youtube等といった辺りは、スマホ自体を

どこかにやってしまうか、電源を切るのが良いでしょう。

 

PCのブラザ上で見ている場合は、作業に関連するタブ以外は

開かない。

 

固定電話? 宅配便?

 

出ない! という選択もできますよね?

(まあ、もちろん時と場合に応じて対応をしなければなりませんが)

 

テレビ?

 

リモコンが手に届かない所にあればなかなかつけられません。

 

 

いずれにせよ、中断を促す要素は事前に遮断しましょう。

人間の意志はそれほど強いものではありませんので。

 

集中しろ!

スマホを切り、作業に必要なタブ以外は開かず、テレビのリモコンは

別の部屋に持っていきましたか?

 

環境は整いましたね?



 

そしたら、可能な限り集中して作業をしましょう。

 

 

ダラダラとやるよりは、一気呵成にやった方が、時間も

無駄になりません。早く仕事を終えれば、それこそ、スマホゲーム

を集中してやったっていいわけですからね。

 

稼ぐ・意思・継続

意志の力をあてにするな!

これは、ネットビジネスや、せどりといった各種具体的な稼ぎ方

に限った話ではありませんが、大事なマインドセットだと思うの

で書きます。

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何かを始めようとする時(例えば、副業で月に10万円稼ぐぞ!)、

多くの人は、

 

「絶対にやる!」

「本気出します!」

 

等々、前向きな姿勢を見せます。

 

もちろん、前向きな姿勢や、やるんだという意思は大事です。

大事ですし、それがなければ始まらないとも言えます。

 

 

が、がですね、これまでの僕の経験からすると、

 

意志の力だけで継続・完遂できる人は少数

 

というのが実感です。

 

中学生や高校生、浪人生など、それだけ(受験勉強のみ)をしていれば

いいという場合は、まだ意志の力で続くかもしれませんが、いわゆる

大人(会社員や主婦等々)の場合で、

 

他にやらなければならないタスクがある人

 

は、意志の力だけでは、副業関係は続かない事が多いです。

 

そういった意味では、鉄の意志を持つことは大事ですが、

自分の意思というものをそれほどあてにはしない方がいい

と思います。

 

では、どうすればいいのか?

 

無意識にできるように環境を整えろ!

意思を持つということは、意識的に行動するということです。

 

いわば、「よしやろう!」とその都度パワー・エネルギーを

使っているわけです。

 

人間のエネルギーには限界がありますから、どこかで続かなく

なるパターンが多いです。

 

でも、その「よしやろう!」というエネルギーをほとんど使わずに

始められれば、いつまででもできるという好循環になります。

 

自分の好きなこと(ゲームをする、マンガを読む等)であれば、

「よしやろう!」と思わなくても無意識に始めますよね?

 

ですので、自分がやろうとしている課題(副業でも何でも

いいわけですが)を

 

始める環境を常に整えておく

 

というのは、実は極めて大事なことです。

 

学校や会社といった所をイメージしてもらえば分かりますが、

どちらも勉強や仕事をする

 

「環境」がすでにある

 

わけです。

 

よしやろう! と思わなくても、行けばやらざるをえない

ですよね?

 

あるいは、主婦の方がパソコンで副業をしよう! と思った場合、

子供の世話や、洗濯物をたたむ、食器を洗うといった、家事が

終わってようやくPCの前にいける、といった事は容易に想像できます。

 

その場合は、パソコンを事前につけておき、目的のページを開い

ておく、作業をすぐに進められるようにしておく、これだけでも

違います。

 

あるいは、ノートとペンを使うのであれば、それも準備しておくと

いったことです。

 

とにかく、

 

自分の意思が求められる要素を可能な限り少なくしておく

 

というのは非常に大事なことです。

 

例えば、スマホの電源を切っておく、テレビを切っておく、といった

事も集中するためには非常に大事です。

 



意識しなくても、すっとその作業に入っていける環境を整えて

おくことを意識するというイメージでしょうか。

 

勝手に坂道を転がっていく

環境が整って、無意識に行動できるようになれば、あとは勝手に

坂道を転がっていくようにズンズンと進んでいくでしょう。

 

もちろん、無意識にできるようになった時こそ、

 

大事な部分を意思を持ってやるべき

 

だと思います。

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無意識に流す所と、意識的に気合を入れる部分を分けた方が

結果としては大きく前進する確率が高いのではないでしょうか。

 

雪だるまのように坂道を転がりだしたら、それは「成功」という

ことです。

 

“Life is like a snowball.

The important thing is finding wet snow and a really long hill. ”

― Warren Buffett
 

人生は雪だるま作りに似ている。

大事なのは、湿った雪を見つけることと、本当に長~い坂だ。

ウォーレン・バフェット(世界的投資家)

 

 

ワールドカップ2018 決勝戦 フランスークロアチア 予想

ワールドカップ2018

決勝戦

フランスークロアチア 予想

 

★★★フランス★★★

 

クロアチアは素晴らしいチームだと思いますが、チームの完成度

としてやはりフランスが上かと・・・。

 

決勝トーナメントになっていらいしつこく言ってますが、

フランスのボランチ(中盤の底)、ポグバ、カンテの凸凹コンビは

かなり強烈。

 

クロアチアのボランチ、モドリッチ、ラキティッチも同様に凄いが、

他のポジションでそれなりの差があるかな~と思います。

 

ポグバ、カンテは純粋にボランチですが、モドリッチ、ラキティッチは

ボランチでもあり、ゲームメーカーでもあり、時にはアタッカーにも

なります。さすがに荷が重過ぎます。

 

フランスが先制すると、もしかしたら一方的な展開もあるうるかも

しれません。

 

早めにフランスが先制

→クロアチアまえががりになる

→エムバペに広大なスペースを豹の様に走られる

 

このパターンになるときついでしょう。

 

2018ワールドカップ優勝はフランスで。

 

 

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ぽんきちのプロフィール

ぽんきちのプロフィール

都内の某国立大学の大学院を修了後、某出版社にて編集者をする。諸般の事情で急遽退社。一時、1歳の子供を抱え、夫婦ともに「無職」となる。その後、「せどり」を始める。ミイラ取りがミイラに。あれよあれよという間に5年目(2015年現在)。続けているということは、【稼ぎ続けている】ということです。国内市場、海外市場で最高月商800万程度(継続中)。2014年以降は【稼ぎ続けるせどりノウハウ】を中心に情報発信を開始。
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ぽんきちの実績

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2年分で9100万くらい。四年以上やっているので、海外市場合わせると3億円以上ですが(2016年現在)、タイトル変更も面倒なのでそのまま1億にしておきます。
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